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人身體到底有多少毒素?分為這兩類
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的毒素從總體上分為兩類，一是外來(lái)之毒，二是內(nèi)生之毒。1.外來(lái)的毒素 凡是來(lái)源于身體之外的有害身體健康的物質(zhì)，均歸于外來(lái)之毒的范疇。如祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的外感風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的病原微生物如細(xì)菌、病毒等。大氣污染，水污染，農(nóng)藥、化肥對(duì)食品的污染，化學(xué)藥品的毒副作用，噪聲、電磁波、 超聲波等對(duì)人體的干擾，汽車尾氣等，均是外來(lái)之毒。2.內(nèi)生的毒素 ...
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關(guān)于膠原蛋白，你必須知道的7個(gè)問(wèn)題
你是不是已經(jīng)明白了膠原蛋白的重要性，想補(bǔ)充膠原蛋白，但是對(duì)它并不十分了解，心中有很多疑問(wèn)和顧慮：膠原蛋白有沒(méi)有依賴性，有沒(méi)有副作用，每天吃多少適合，等等。青檬護(hù)膚就以上問(wèn)題一一解答。1、膠原蛋白可以長(zhǎng)期服用嗎，有沒(méi)有依賴性？ 隨著時(shí)間的流失，人體內(nèi)的膠原蛋白也會(huì)消耗。20歲以前，皮膚的90%都是膠原蛋白，25歲后就開(kāi)始逐漸減少，需要補(bǔ)充了，人到中年，膠原蛋白含量?jī)H占皮膚的45%，到了...
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零基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)皮膚結(jié)構(gòu)，看完整個(gè)人皮膚都變好了
對(duì)于護(hù)膚怎么變好看這件事，沒(méi)有女生不關(guān)注。但是護(hù)膚就是一層層往臉上涂抹各種保養(yǎng)品嗎？NO，NO，NO！如果能對(duì)自己的皮膚結(jié)構(gòu)有所了解，而不是聽(tīng)風(fēng)就是雨的買買買，或許能少走點(diǎn)彎路。今天，青檬護(hù)膚就跟小美女們聊一聊，關(guān)于皮膚結(jié)構(gòu)那點(diǎn)事兒。 皮膚從外到內(nèi)，分為3層，依次是表皮層、真皮層和皮下組織。 這3層結(jié)構(gòu)就好像是一張床，其中表皮層就好像是床單，它很薄，可以...
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剛畢業(yè)就被叫阿姨 怒喝膠原蛋白5個(gè)月
出門經(jīng)常被叫"阿姨"是什么感受？一開(kāi)始，我是不愿接受的，每次聽(tīng)到這種稱呼都會(huì)假裝聽(tīng)不見(jiàn)，可尷尬了！ 但是呢？又不得不承認(rèn)，自從過(guò)了25歲，每次一熬夜，第二天早上醒來(lái)皮膚就會(huì)變得粗糙、暗淡無(wú)光。 從這以后，我感覺(jué)女孩子過(guò)了25歲：生活中的每一次放縱，都會(huì)成為膠原蛋白的"殺手"！ ...
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膠原蛋白伴侶——維生素C那些事兒
維生素C可說(shuō)是大家耳熟能詳?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素之一，它有種種好處，例如美白肌膚、抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白的合成等諸多功效。那么，維生素Ｃ該怎么吃？該吃多少量？今天，青檬護(hù)膚就跟大家聊聊維生素Ｃ那些事兒。 維生素Ｃ是一種人類的必須營(yíng)養(yǎng)素，缺乏維生素Ｃ會(huì)引起壞血癥，也會(huì)影響膠原蛋白的合成。人如果沒(méi)有從外部補(bǔ)充維生素Ｃ，身體就會(huì)出問(wèn)題甚至死亡。大部分的維生素都是人類的必需營(yíng)養(yǎng)素，也就是說(shuō)人體沒(méi)辦法做出這些營(yíng)養(yǎng)素來(lái)。 ...
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怎樣看待膠原蛋白副作用？
口服膠原蛋白有用嗎？怎樣看待膠原蛋白副作用？膠原蛋白什么時(shí)候吃好？關(guān)于膠原蛋白，或許你會(huì)有這樣那樣的疑問(wèn)，青檬護(hù)膚在下文里逐一解答。 Q：口服膠原蛋白有用嗎？ A：是否有效需要看產(chǎn)品的有效成分。膠原蛋白是一種高分子蛋白質(zhì)，能使皮膚保持結(jié)實(shí)而有彈性，但是不易被人體吸收，如果是以小分子膠原蛋白 肽的形式補(bǔ)充，吸收率可以得到提高。 &n...
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這些原因?qū)е履z原蛋白的流失 而你卻渾然不知
補(bǔ)充膠原蛋白固然重要，但同時(shí)也要從生活習(xí)慣等各方面多注意，減少膠原蛋白的流失。不然一邊補(bǔ)墻一邊拆墻，很難取得理想的效果。那么，膠原蛋白的流失跟什么有關(guān)呢？本文將中，從防曬、抗糖化、生活環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣等方面一一剖析，希望大家看了后不再入坑。防曬 引起皮膚衰老的因素中，80%以上都跟紫外線有直接關(guān)系，減少膠原蛋白流失，我們第一個(gè)要注意的就是防曬。 當(dāng)陽(yáng)...
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未老先衰怎么恢復(fù) 膠原蛋白對(duì)于修復(fù)身體組織的作用
就生理學(xué)而言，人的皮膚大約發(fā)展到25歲，是水、油平衡狀態(tài)最好的一個(gè)巔峰期，此后就開(kāi)始走下坡路了。 從前的人生活單純，環(huán)境污染較少， 老化的速度也比較慢，即使到40歲才開(kāi)始使用保養(yǎng)品也不算遲。可是現(xiàn)在人生活壓力大，年紀(jì)輕輕就煙酒不拒， 生活型態(tài)也是晝夜顛倒的，難怪20出頭就普遍有皮膚老化的征兆，譬如皮膚 泛黑、干燥、長(zhǎng)斑點(diǎn)、失去彈性等等， 都是“未老先衰”的警訊。 &n...
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為什么說(shuō)膠原蛋白是可以吃的化妝品
人體大約含有500萬(wàn)種蛋白質(zhì)，其中膠原蛋白占30%至40%。具體地說(shuō)，膠原蛋白在人的皮膚中占有約 70%，而在骨骼中也占有80%，可以說(shuō)人的全身上下每一寸肌膚、毛發(fā)和骨頭，都存在著膠原蛋白。 值得注意的是，數(shù)量這么大的膠原蛋白在人體內(nèi)，并不是存在細(xì)胞里面，而是存在細(xì)胞與細(xì)胞之間的縫隙中，好像橋梁一樣，使每個(gè)細(xì)胞發(fā)生架橋式的連結(jié)，因此構(gòu)成了身體的軀干及骨架，一方面足以支撐起整個(gè)身體的重量，另一方面又能使身體展現(xiàn)適...
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膠原蛋白有沒(méi)有用？我們拿事實(shí)說(shuō)話
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么事比美更重要了，但歲月這把殺豬刀不會(huì)放過(guò)任何一個(gè)人，過(guò)25歲以后，人體的膠原蛋白流失加快，分解速度高于補(bǔ)充速度，大約每年損失1%左右的膠原蛋白，更年期女性損失膠原蛋白達(dá)30%。很多人想通過(guò)補(bǔ)充膠原蛋白挽回青春，但心中又有很多疑惑，膠原蛋白有沒(méi)有用？真的那么神奇嗎？ 據(jù)Medscape網(wǎng)站近期援引《營(yíng)養(yǎng)商業(yè)雜志》的數(shù)據(jù)，美國(guó)的膠原蛋白保健品市場(chǎng)，在2020年將達(dá)到2.93億美元。&n...
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膠原蛋白怎么選，膠原蛋白選購(gòu)五大黃金法則
市面上的膠原蛋白肽產(chǎn)品非常多，什么樣的產(chǎn)品才能真正安全有效呢？這里青檬護(hù)膚給出膠原蛋白選購(gòu)五大黃金法則，教大家膠原蛋白怎么選。1、看原料 原料決定產(chǎn)品的品質(zhì)與功效，不同來(lái)源也有不同作用，來(lái)自魚皮的膠原蛋白肽，就對(duì)皮膚及體內(nèi)的結(jié)締組織的膠原蛋白有加強(qiáng)的補(bǔ)充作用！2、看含量 目前市面上多數(shù)添加量?jī)H為1.5克到2克，補(bǔ)充效率低，補(bǔ)充每袋達(dá)到3克的膠原蛋白肽效果...
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