人體的骨骼、肌肉、軟骨、韌帶、腸壁、皮膚等器官中，都廣泛分布著膠原蛋白。由于膠原蛋白有抗拉強(qiáng)度高的特點(diǎn)，因此在維持皮膚彈性、緊致度、支撐骨骼等方面發(fā)揮著重要作用，俗稱人體的“鋼筋支架”?？墒悄阒绬?，在這些膠原蛋白大家族中，III型膠原蛋白決定著皮膚的柔軟度和彈性，而這個類型的膠原蛋白人體是無法自己合成的。

　　根據(jù)生理功能和作用不同，目前人類已知的膠原蛋白有28種，在這些膠原蛋白的類型中，其中前5種與我們較為密切。不同類型的膠原蛋白，在功效與作用上，也有區(qū)別。

　　I型膠原蛋白：90%以上的膠原蛋白都屬于這個類型，它主要存在于成人皮膚、肌腱骨組織等處。

　　II型膠原蛋白：存在于骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱等部位，主要由軟骨細(xì)胞產(chǎn)生。

　　IV型膠原蛋白主要存在于基底層。

　　V膠原蛋白主要位于細(xì)胞表面、頭發(fā)、胎盤等處。

　　決定皮膚的健康和衰老程的，主要是I型和III膠原蛋白的比例。I膠原蛋白相對堅(jiān)硬，有著厚實(shí)的組織纖維，結(jié)構(gòu)堅(jiān)固，它就像一個皮膚網(wǎng)，可以支撐皮膚;III型膠原蛋白的最大特點(diǎn)，是柔軟有彈性，能夠促進(jìn)皮膚傷口愈合。

　　嬰兒皮膚中，III膠原蛋白含量超過了八成，這是決定嬰兒皮膚柔軟和富有彈性的主要原因。成年后，III型膠原蛋白的分解量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于合成量，導(dǎo)致III型原蛋白減少，細(xì)胞修復(fù)能力減弱，皮膚出現(xiàn)各種衰老問題，如：細(xì)紋增多，彈性減少，毛孔增大，皮膚變薄，皮膚暗沉，傷口愈合越來越慢，傷口更容易留下疤痕。

       讀到這里，你是不是明白了，想讓皮膚柔軟、有彈性，起決定作用的是III型膠原蛋白，然而可惜的是，這個類型的膠原蛋白幾乎是不可再生的，從人出生后，就在一天天地流失。雖說人體能自己合成膠原蛋白，但合成III型膠原蛋白的概率小之又小。

        所以，當(dāng)你選擇膠原蛋白產(chǎn)品時，如果確認(rèn)它里面含有III膠原蛋白，那么可要優(yōu)先考慮哦。

本文鏈接：http://www.84398.cn/post/268.html