您的身體比醫(yī)院昂貴的儀器更靈敏，早在大病發(fā)生之前就給您信號了，可惜有的人不懂得身體的語言，把問題給拖延了，把小病拖成了大病。這個表格中的癥狀都是大病形成前期身體給您的提示和預警。只要認真把這個表格填完，老劉就會告訴您，未來3個月、半年、甚至3年以后您身體可能會出現(xiàn)的問題，并給出應對建議。

                                                                                  點這里填表

        嘿嘿，分享一款自然陽光膠原蛋白肽。這個牌子進入國內(nèi)沒多久，集美們可能還不太熟悉。不過，小P老師、冰寒去年都曾推薦過。

        原料用的是德國嘉利達膠原蛋白，擺度了下，是全球膠原蛋白原料供應商，專注膠原蛋白領(lǐng)域至今已有143年歷史。有跟我一樣不太懂膠原蛋白，擔心入坑的朋友，記住一點，選擇大品牌，一般錯不了。

        想要好的肌膚不僅需要日常外用護膚，內(nèi)服也是很重要的哦。我從20歲開始就開始使用保養(yǎng)品，每天給自己安排得滿滿的。哈哈～

        前幾天異地閨蜜來深圳看我，皮膚的色澤亮了好幾個度，說喝的就是這個。后來在網(wǎng)上也說到這一款，我也就買了喝。石榴味的，酸酸甜甜很好喝！以前喝的，有的魚腥味重，有的有股中藥味，都不太喜歡，還是水果味更容易接受。

        ??成分：用的是深海魚膠原蛋白（分子量2000D）、神經(jīng)酰胺，紅石榴提取物（主要成分是維C，促進膠原蛋白吸收），可以改善細紋，恢復肌膚彈性。

        ??包裝：便攜式袋裝的，帶出門很方便，放在包里不容易忘記，一天喝一次兩次都可以。

        ??味道：打開來是淡黃色液體，喝完嘴里很清爽，沒有黏黏膩膩的感覺。

        ??其它：零脂肪，不含糖，不含激素，不用擔心喝了發(fā)胖哦。一盒30袋，每天喝一袋，正好喝一個月。

        ??效果: 雖然我自己測不出來這么準確，但照鏡子臉上的細紋確實淡了一些。

        愛自己是浪漫的開始。想要通過內(nèi)部調(diào)理肌膚的姐妹可以試試喲！

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