您的身體比醫(yī)院昂貴的儀器更靈敏，早在大病發(fā)生之前就給您信號了，可惜有的人不懂得身體的語言，把問題給拖延了，把小病拖成了大病。這個表格中的癥狀都是大病形成前期身體給您的提示和預(yù)警。只要認(rèn)真把這個表格填完，老劉就會告訴您，未來3個月、半年、甚至3年以后您身體可能會出現(xiàn)的問題，并給出應(yīng)對建議。
膠原蛋白之父、美國人布蘭特博士曾經(jīng)說過：“皮膚是衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程”，研究表明，隨著年齡增加，人體膠原蛋白合成速度開始低于流失速度，身體機(jī)能退化和各種衰老現(xiàn)象都跟膠原蛋白含量的減少有關(guān)。那么，哪些人更需要補充膠原蛋白呢？
1、長期熬夜、作息不規(guī)律的人
經(jīng)常熬夜，肝功能變差、激素分泌紊亂，臉部皮膚晦暗無光、泛黃、皮膚彈性也跟碰著下降，出現(xiàn)細(xì)紋。這類人補充膠原蛋白，可以改善皮膚粗糙度，讓皮膚光滑細(xì)嫩，增強(qiáng)皮膚彈性。
2、皮膚松弛、色素堆積的人
年齡的增長以及紫外線的輻射會令皮膚松馳，引起皺紋和色斑，有的人體內(nèi)異常黑色素也開始大量分泌，堆積在皮膚的表皮層，這樣一來，皮膚的新陳代謝就會變慢，繼而引起各種斑，雀斑、色斑、黃褐斑，甚至是早期的老年斑。膠原蛋白可以促進(jìn)皮膚代謝，給皮膚足夠的營養(yǎng)和水分，從而減弱這些斑點。
3、經(jīng)常接觸電腦手機(jī)的人
手機(jī)、電腦輻射是造成膠原蛋白流失的一個重要原因。很多上班族的白領(lǐng)女性，由于工作原因，每天對著電腦，下班就抱著手機(jī)不放。在這樣的環(huán)境下，體內(nèi)膠原蛋白流失加快，會引起干燥、粗糙、皺紋、敏感等一系列皮膚問題。
4、愛化妝的人
化妝本來是為了變美，但如果化妝頻率過高，或者使用劣質(zhì)化妝品，就得不償失了。一些超級愛化妝的女生，或者使用低質(zhì)量化妝品的人要特別注意，里面的重金屬，以及激素很容易令皮膚過敏、或者產(chǎn)生毛孔堵塞，這些都會使肌膚免疫功能受損，皮膚里面膠原蛋白的流失也加這樣加劇。這種情況急需膠原蛋白不挽救。
5、節(jié)食減肥的人
通過節(jié)食的方法減肥的人，由于皮膚沒有得到充分的營養(yǎng)，導(dǎo)致松馳下垂。這時候如果真皮層能夠補充到膠原蛋白，緊密度會逐漸增強(qiáng)，由于收縮的張力，皮膚毛孔也會縮小，使松馳的皮膚得到收緊，從而使減脂紋得以淡化。
6、指甲脆弱、經(jīng)常脫發(fā)的人
膠原蛋白怕高溫和氧化，頻繁地吹風(fēng)、燙發(fā)或者染發(fā)，頭發(fā)中的膠原蛋白就會受到損傷，具體表現(xiàn)就是頭發(fā)干枯、斷裂、開叉、結(jié)節(jié)等。頭發(fā)加速老化，膠原蛋白的流失是罪魁禍?zhǔn)?，不引起重視，下一步就會?dǎo)致脫發(fā)。
7、頻繁美發(fā)的人
經(jīng)常吹風(fēng)、燙發(fā)、染發(fā)，這必將損傷發(fā)質(zhì)中的膠原蛋白，導(dǎo)致頭發(fā)干枯、斷裂、開叉、結(jié)節(jié)等不良癥狀，這都是頭發(fā)加速老化的罪魁禍?zhǔn)?，?dǎo)致脫發(fā)等嚴(yán)重癥狀。
8、想塑造完美的人
胸部是否豐滿挺拔，起關(guān)鍵作用的是胸部結(jié)締組織，膠原蛋白是胸部結(jié)締組織的主要組成成分。所以，給身體補充充足的膠原蛋白，不但可以護(hù)膚美容，還能改善乳房的下垂和松馳，改善胸部外擴(kuò)的女性，讓乳房回到彈性十足，順滑飽滿的少女時代。
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