總是有很多女人感嘆，時光飛逝、容顏易老。事實上，這是由膠原蛋白流失引起的。正確補充膠原蛋白可以讓自己看起來更年輕，減少臉上歲月的痕跡。那么，什么牌子的膠原蛋白好呢?如何選擇膠原蛋白？下面就談?wù)勀z原蛋白的選購技巧。
購買膠原蛋白要注意的地方很多，一不注意就會入坑，怎么選擇膠原蛋白？下面就看看普通人最容易忽視的、最重要的三個方面：
一、看分子量
這是決定膠原蛋白吸收率的最重要因素，一些膠原蛋白制造商采用生物酶解技術(shù)將大分子膠原蛋白切割成小分子肽鏈，大大提高了吸收率。
膠原蛋白分子量過高或過低都不好。如果超過6000道爾頓，人體將無法完全吸收;如果不到1000道爾頓，膠原分子將變得不穩(wěn)定。專家認(rèn)為，膠原分子量的合理范圍是1500-3000左右道爾頓。
二、看原材料
換句話說，你從哪里提取膠原蛋白?在材料選擇方面，深海魚膠原蛋白是最好的。原因如下：
首先，魚膠原蛋白成分最接近人類皮膚細(xì)胞，吸收率高。其次，魚膠原蛋白活化溫度低，這也是影響吸收率的一個重要因素。此外，深海魚類幾乎不受環(huán)境污染，你不用擔(dān)心同時補充膠原蛋白的同時吃到其他有害物質(zhì)。
三、看價格
價格、性價比、純度是選購膠原蛋白的重要指標(biāo)。
我們不應(yīng)該被產(chǎn)品大小等外部因素所迷惑，而應(yīng)該看看每袋或每盒膠原蛋白的凈含量，這是價格比較的基礎(chǔ)。
我們需要補充的是膠原蛋白，而不是其他東西。同樣的一支，別人補充到了3克膠原蛋白，但你卻只補充2克，這就是差距。
如果這兩個品牌的價格相似，如果不考慮其他因素，選擇3克的。因此，在比較價格時，計算下一個包裝中含有多少克膠原蛋是非常重要的。
一般來說，膠原蛋白含量會在產(chǎn)品的包裝上注明，不建議購買沒有膠原蛋白含量的產(chǎn)品。人體每天需要補充約6克膠原蛋白，你可以參考你選擇的品牌，補充足夠。
此外，在購買膠原蛋白時，不要盲目貪圖便宜。從原料采集、凈化、生物酶解、運輸?shù)确矫娑加谐杀尽Ｌ阋说漠a(chǎn)品不能保證質(zhì)量。
以上是膠原蛋白購買技巧中最重要的三點。我相信你會對如何選擇膠原蛋白有一個基本的判斷。至于什么牌子的膠原肽好，這里不推薦?？梢钥紤]符合上述標(biāo)準(zhǔn)的膠原蛋白。
