今天，我跟大家介紹一下人體的微生態(tài)。

　　一個(gè)人有1.5公斤的細(xì)菌，你們每個(gè)人身上都有1.5公斤的細(xì)菌，這個(gè)細(xì)菌分布在哪里呢?在你的口腔，在你的皮膚，在你的呼吸道，在你的腸道。這一公斤細(xì)菌呢，對(duì)人體有許多重要的生理功能。

　　首先呢，它有個(gè)屏障功能，還能抵御外來(lái)細(xì)菌的侵?jǐn)_，你們今天排排坐，做得滿滿的，外面如果再來(lái)一個(gè)人，沒(méi)有位置了，他只好離開(kāi)。那么腸道的細(xì)菌也一樣，在你的腸腔里，坐滿了正常的細(xì)菌，當(dāng)你吃下去一些有害的細(xì)菌的時(shí)候，它沒(méi)有位置了，它只好從大便排出了。

　　實(shí)際上呢，就是腸道的細(xì)菌在保護(hù)你人體，抵御外來(lái)的有害的細(xì)菌對(duì)你的侵入。

　　那么這個(gè)細(xì)菌，除了這樣一個(gè)作用以外，它還能夠幫助你每一個(gè)人啊，產(chǎn)生免疫球蛋白。

　　免疫球蛋白，能夠增加你的免疫功能，給我們的肝臟也有保護(hù)作用，能夠防止衰老。所以，細(xì)菌也要一分為二，細(xì)菌還有許多好的功能，尤其是腸道的細(xì)菌啊，它是我們?nèi)梭w的不可缺少的一個(gè)器官。

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　　但是呢，我們以往醫(yī)療當(dāng)中，每個(gè)老百姓中習(xí)慣用抗生素，抗生素一用，不但把腸道有害細(xì)菌殺了，把有益的細(xì)菌也殺掉了。

　　我們有的人啊，姑娘要苗條啊，她不吃，吃的很少，但這個(gè)腸道1.5公斤細(xì)菌，它也要吃飯的，你不吃了，它也餓壞了，那么它也會(huì)讓微生態(tài)失去平衡。

　　那么我們的青年夫婦要生寶寶，這個(gè)寶寶生出了很干凈，什么細(xì)菌也不讓他接觸，結(jié)果呢，這個(gè)寶寶的免疫功能很差啊。所以我們?nèi)藢?shí)際跟細(xì)菌的特征當(dāng)中，免疫功能不斷提高。我們要注意保護(hù)人體的微生態(tài)，人菌共生更加健康。

        謝謝大家。

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