您的身體比醫(yī)院昂貴的儀器更靈敏，早在大病發(fā)生之前就給您信號了，可惜有的人不懂得身體的語言，把問題給拖延了，把小病拖成了大病。這個表格中的癥狀都是大病形成前期身體給您的提示和預警。只要認真把這個表格填完，老劉就會告訴您，未來3個月、半年、甚至3年以后您身體可能會出現(xiàn)的問題，并給出應對建議。
很多姐妹們問我，膠原蛋白有沒有用?我講不出什么大道理，從我自己的使用情況說下體會吧。
我是92年湖南妹紙，不是網(wǎng)紅小姐姐，長得并不起眼，但是卻很真實善良。
我喝了這款膠原蛋白肽半年了，早晚打卡，從來沒有斷過，無論在家還是外出還是旅行，隨身攜帶著，一天都沒斷過，喝膠原蛋白肽可能是余生都會繼續(xù)堅持的事吧。
沒喝膠原蛋白肽之前，我的皮膚狀態(tài)是屬于膚色暗黃，有痘印，毛孔粗大，黑頭也多（需要一周就清潔二次的那種）。
我喝了兩年后的皮膚狀態(tài)，也就是現(xiàn)在，膚色提亮了好幾個度，斑淡了，毛孔細膩了，黑頭一個月只需要清潔一次至兩次最多，身體膚色好像也白了一兩個度。
雖然我本來也不黑，皮膚緊致超級多，去專業(yè)韓國護膚店都夸我皮膚緊致，我從來不會在臉上打任何美白針或是水光針等等之類的，我并不感興趣也并不想了解，我覺得一個女孩子往臉上注射東西，可能確實讓你一下子變得很美，可是這些東西只能讓自己美一時，一不打可能臉就沒法看，依賴性極強。
一顆樹容易掉葉子，問題往往不在于葉子本身，而是于根。我非常認可這個觀點，在護膚方面也是，我更傾向內(nèi)調(diào)，讓身體跟美貌兩不誤的健康變美。不吹噓、實事求是，這就是我喝了兩年來實實在在的變化。
在這個不缺吃不缺喝的年代，缺的是食品健康與安全，無論是買什么食品，記得一定要先看看配料表。
大家要購買膠原蛋白肽，一定要看說明書，分子量在1000-3000道爾頓的小分子膠原蛋白肽，才容易被人體吸收，大分子的吸收不了，白白浪費錢。
如果從護膚角度看，魚膠原蛋白肽最好，與人體細胞被為接近，污染也少，其它成份的都不要考慮了。
最后一點要牢記，補膠原蛋白同時一定要補維生素C，它的作用就好比催化劑，有利于膠原蛋白的合成，非常重要哦。
30歲往后，衰老的速度加快，單純的涂抹保養(yǎng)已經(jīng)遠遠不夠，由內(nèi)養(yǎng)外更重要，流失的膠原蛋白還是要一口口補回來。愿我們永遠年輕美麗。
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