在你和伴侶深情的法式熱吻中，消耗了12卡的熱量。與此同時，大約8億個細(xì)菌也進(jìn)行了堪比春運(yùn)的大遷徙，其中就有藏在我們消化系統(tǒng)里的幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌的危害是什么？怎么知道自己是否染上了？幽門螺旋桿菌怎么治療?平時怎么預(yù)防？今天，老劉帶大家一起認(rèn)識這個胃部幽靈——幽門螺旋桿菌。

幽門螺旋桿菌是什么

　　食道連接著胃的上部入口，叫做賁門，而胃的下部出口稱為幽門，通向十二指腸和下消化道。幽門螺桿菌（Helicobacter pylori）就生長在這里，因?yàn)橥庑蜗衤輻U而得名。尾部有二到六根鞭毛，用來移動。

　　胃幽門螺旋桿菌是目前唯一能夠在人胃中長期生存的細(xì)菌。胃在消化食物時分泌胃酸，PH值大約為2左右，能殺死幾乎所有常見細(xì)菌，但幽門螺旋桿菌卻可以長期在胃部強(qiáng)酸環(huán)境下生存繁殖。

　　幽門螺旋桿菌進(jìn)入胃部后，它閑著沒事這開始繁殖，然后侵襲咱們的身體。慢慢地，慢性胃炎、十二指腸潰瘍就來了。甚！至！胃！癌！所以幽門螺旋桿菌被世界衛(wèi)生組織（WHO）列為一級致癌物。

幽門螺旋桿菌的危害

　　我們的胃內(nèi)部被胃黏膜覆蓋，黏膜表層的上皮細(xì)胞，會分泌起保護(hù)作用的粘液，和起消化作用的胃酸與蛋白酶。

　　幽門螺旋桿菌會分解食物中的尿素成分，產(chǎn)生二氧化碳和弱堿性的氨來中和胃酸，從而讓自己存活下來。并且會釋放成為caga的細(xì)菌毒素，能使上皮細(xì)胞從胃黏膜上脫落，產(chǎn)生被稱為炎癥的常見人體免疫反應(yīng)，也就是胃炎。

　　而另一種稱為vaca白的細(xì)胞毒素，會讓大量上皮細(xì)胞死亡而停止分泌粘液，胃黏膜失去粘液保護(hù)的部位直接暴露在胃酸中，進(jìn)一步形成的胃潰瘍。嚴(yán)重的胃潰瘍還會導(dǎo)致胃出血、胃穿孔。

　　如果長期不管，最終會變成胃癌。

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幽門螺旋桿菌傳播途徑

　　幽門螺旋桿菌的可怕之處，在于它的傳染性。它有口口傳播和糞口傳播的兩種本領(lǐng)，可以經(jīng)過唾液、餐具、食物在人與人之間傳播。

　　相比西方的分餐制，中國人習(xí)慣吃飯在同一盤子里夾菜，會導(dǎo)致幽門螺旋桿菌更容易廣泛傳播。接個吻呢，大家一起吃飯沒用公筷啦，就有可能染上;還有就是喂小孩子，嚼碎了喂著吃，餐具、氣皿、水杯啥的，如果沒有被充分消毒，一不小心就會染上。

　　據(jù)推算，一半中國人的胃中都幽門螺旋桿菌。多數(shù)感染幽門螺旋桿菌的人，終其一生都不會有任何征兆或癥狀。其中的確切原因還未知。

幽門螺旋桿菌癥狀

　　怎么知道自己是不是有幽門螺旋桿菌？如果你經(jīng)常有以下這些表現(xiàn)啊，請一定要注意，你很有可能幽門螺旋桿菌超標(biāo)了。

　　?腹部疼痛或有燒灼感

　　?空腹時腹部更加疼痛

　　?惡心干嘔想吐

　　?食欲下降

　　?頻繁打嗝

　　?腹痛腹脹

　　?胃部不適

　　?反酸

　　?體重不明塬因減輕

　　?有消化道癌家族史的人

　　?不明原因貧血的人

　　有以上情況的朋友，建議做一個幽門螺旋桿菌檢測。

幽門螺旋桿菌怎么檢查

　　目前幽門螺旋桿菌檢測主要包括吹氣試驗(yàn)和胃鏡檢查。

　　吹氣試驗(yàn)就是空腹喝下含有碳同位素的尿素試劑，在胃中遇到幽門螺旋桿菌會分解成氨和二氧化碳?xì)怏w，如果呼出氣體被檢測出含有碳同位素，那就確診體內(nèi)有幽門螺旋桿菌。這種檢查假陽性和假陰性的概率都很低，準(zhǔn)確率高，容易操作。

　　胃鏡檢查則更直接，能詳細(xì)觀察胃部炎癥和潰瘍情況，并取出細(xì)胞活檢，判斷是否有幽門螺旋桿菌感染及其嚴(yán)重程度。

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染上幽門螺旋桿菌怎么辦

　　當(dāng)被檢查出幽門螺旋桿菌呈陽性時先別慌，從中招到胃癌還有不少距離，但你要知道該怎么辦。

　　這時候，你需要及時除菌治療，切忌長期放任不管。

　　通過改變飲食習(xí)慣和自身免疫力根除的想法，或認(rèn)為白酒、蜂蜜、大蒜能有效抑制幽門螺旋桿菌，都沒有得到醫(yī)學(xué)驗(yàn)證。相反，刺激性的食物會進(jìn)一步破壞已經(jīng)受傷的胃黏膜，加速胃潰瘍的發(fā)生。

　　目前幽門螺旋桿菌的除菌方案一般采用兩種抗生素，通常是阿莫西林和克拉霉素來殺死細(xì)菌，配合一種抑制劑用來抑制胃酸，讓抗生素更好地發(fā)揮作用，再加一種鉍劑，用來保護(hù)胃黏膜，減少耐藥性。一共四種，稱為四聯(lián)療法。治療周期一般為兩周，療程結(jié)束一個月之后還要再次檢測確認(rèn)效果。

　　國內(nèi)外研究證明，益生菌加上四聯(lián)療法，它倆在一起配合，效率更高、速度更快。

　　一定要注意，抗生素和益生菌之間，一定要間隔兩個小時再吃，因?yàn)榭股厮粫^(qū)分好菌壞菌，啪啪啪都給殺死了。

　　治療幽門螺旋桿菌的關(guān)鍵點(diǎn)，是一定要要按時服用藥物，很多人為什么沒有根除，就是因?yàn)橄肫饋砹瞬懦裕氩黄饋砭筒怀?，多一頓少一頓的，怎么能根除？

　　在治療期間避免抽煙喝酒，抽煙喝酒會大大降低效果。

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平時怎么預(yù)防幽門螺旋桿菌

　　首先，外出就餐的時候，一定要用公筷，自己帶水杯，就最大程度減少和外面餐具接觸的機(jī)會。

　　其次，避免在衛(wèi)生條件差的環(huán)境吃飯。如廁后、準(zhǔn)備食物前后和飯前都要使用肥皂洗手。

　　另外，避免不干凈的食物或飲食，不吃沒有完全煮熟的食物。不要吃生肉，帶血的牛排也不要吃，因?yàn)槟愀揪筒恢肋@些沒有被經(jīng)歷過處理的食物，有沒有接觸過被幽門螺旋桿菌污染過的水源。

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